How to organize a dinner with friends. Pleasing and costs watching

YOUR HOME, YOUR RESTAURANT – Even paying full price at supermarkets, with only 10 – 16 euro (for the main meal only), a great dinner can be organized. Today I bought 600 gr pure fish proteins, divided between salmon and herrings. I added only a few ingredients for the dressing and treated myself as being … More How to organize a dinner with friends. Pleasing and costs watching

Love Affair: the financial management

http://www.facebook.com/44794302653/posts/10158386678517654/ It seems from GQ that many Italians, 1 on 5, have a bank account for secret lovers. They are married people. Not single. If this is true, the “love business” is huge. I am wondering how ISTAT (national statistic institute) and banks are accounting all this in the final year balance. I am also … More Love Affair: the financial management

Pausa da sesso. Conseguenze psico-fisiche

Qui sotto un articolo interessante trovato su Quora, che commento con piacere. Molti falsi miti sono trasmessi sotto l’ombrello di strane ricerche scientifiche e statistiche. Mi basta pensare che il campione analizzato non sia fatto di Cristiano Ronaldo, ma di normali persone magari persino al di sotto degli standard fisico. Queste ricerche andrebbero fatte innanzitutto … More Pausa da sesso. Conseguenze psico-fisiche

Body Postures and Body Language: weak and strong people. Wanted and unwanted.

Body postures tell us a lot about 1) character, 2)education, 3) social framework, 4) desired message to the audience. I will upload gradually a series of images of the postures to be avoided and marked by me as weak or too much conventional. Too much conventional means that the intention is to create unnatural and … More Body Postures and Body Language: weak and strong people. Wanted and unwanted.

Simple solution to “colpo di sonno” (suddenly falling asleep/nodding off)

Travelling all night and can not stop to sleep? Resting under the sun at Noon for whatever reason? No problem. With a couple of strategies you will stay awake and performing. To prepare to a travel (in life organization is everything): 1- first take your integrators of potassium, magnesium and caffeine (for endurance at hot … More Simple solution to “colpo di sonno” (suddenly falling asleep/nodding off)

Quali sono le controindicazioni correlate ad un consumo eccessivo di frullati di proteine? – BioTechUSA

Qui di seguito un articolo che contesto in vari punti alla luce della mia esperienza personale. Concordo sui principi generali esposti del concetto di “integrazione” alimentare, ma non sulle singole critiche mosse ai frullati proteici. Per esempio: – non è vero che le feci diventano molli; (un paio di volte in 5 mesi); – non … More Quali sono le controindicazioni correlate ad un consumo eccessivo di frullati di proteine? – BioTechUSA

I 10 migliori esercizi per un ventre piatto – BioTechUSA

Rispetto a questo articolo, commento L’intake di acqua, che non deve essere necessariamente due litri. Avrei altri commenti sugli esercizi, ma l’articolo è valido. Per questo lo condivido. I prodotti li conosco quasi tutti. Tranne le proteine, sono tutti molto validi. A quel punto basta trovare la combinazione per il caso specifico. Una persona un … More I 10 migliori esercizi per un ventre piatto – BioTechUSA

The difference between HIIT and Weight Lifting for Body Sculpting

HIIT is great for 1) weight loss, 2) keeping greatly fit (strength and agility and endurance). It is ideal for trained people to keep high standards and having limited time resources, such as managers or militaries/martial arts. HIIT is hard to “normal” people. Finding motivation to train at that heart rate (from 98 to 170 … More The difference between HIIT and Weight Lifting for Body Sculpting