Dolcezza nel costruire i muscoli

IL GELATO PROTEICO, AFFOGATO E VARIEGATO Sono orgogliosa di pubblicare questa mia ricetta elaborata su ispirazione di un sito di “istruzioni per l’uso”. Ho trasformato una variante degli shake proteici in un gelato. Con i miei articoli ed il mio book voglio dimostrare che si può conciliare un fisico sportivo e muscoloso con un’alimentazione molto … More Dolcezza nel costruire i muscoli